【生活周刊排版】中国青年报:别让“大城市妄想症”压垮自己


发布时间:2020-09-21 23:48:33 阅读量:44605 作者:乔宁

所有的不安、虚妄和执著都源于有所期待,因此,笔者建议年轻人,与其这山望着那山高,不妨脚踏实地在三线城市工作,哪怕在普通岗位,哪怕在卑微职业,只要你心境淡泊,干好本职工作,它们同样是青春适合安放的位置,也是你人生起步时可贵的积累生活周刊排版。因为我们这个社会上的绝大多数人都是金字塔塔基,而不是塔尖。何必非要削尖脑袋往塔尖上挤?接纳自己和现实的矛盾冲突,就是最好的顺应自然!(雷泓霈)

我赞同有能力、有智慧的年轻人,将青春安放到大城市,可这个“安放”有前提。“有能力”意味着,有突出的职业能力和专业素质,不一定拥有光鲜的文凭,能在激烈竞争中脱颖而出,高人一筹,能在人满为患的大城市拥有一席之地。“有智慧”就更有特殊内涵,仅仅具有专业水平是不够的,更要有较好的社会生存能力、心理能力和沉着冷静的心理素质。在心理发展上,达到真正的成人状态,面对未来各种挫折和心理的沉痛打击,能够顺利化解,坦然自若。

不能说当今很多青年多缺乏这种能力,单就媒体披露的一些情况看,很多将青春安放到大城市的人,并没有做好实力和心理的准备。我特别要强调“心理智慧”,是因为很多青年,从学校到学校,社会阅历非常少,甚至缺乏独立生活的能力,没有经历过挫折的磨炼,缺乏较强的心理调适能力。在一哄而上的“向大城市进军”中,盲目从众,甚至将二线城市的舒适工作扔掉,去大城市蜗居。而大城市给予这些年轻人的,往往是拒绝,甚至是不公平的排挤,让他们成为边缘群体。于是,这些奋斗者就会出现不适应的症状,对工作现状不够满意,对解决“住房难”缺乏信心,进而情感焦虑、意志消沉。

如何解决这些心理问题呢?笔者非常推崇日本心理学家森田正马博士的“森田疗法”,其精髓是“顺其自然,而后作为”。“顺其自然”就是对已经出现的症状,比如焦虑不安、抑郁失眠等,不管它,不理它,要愉悦或痛苦地接纳。因为情感和心理有一套属于自己的客观规律,不以我们的意志为转移,想要凭借意志和毅力改变情感,只能是一种虚妄,是一种自不量力。要想顺其自然,就要在不厌其烦的现实工作和劳动等实践中充实自己,进而拥有良好的心态。生活的唯一准则不是以情绪为准则,而是以充实为准则。

将“森田疗法”和“大城市妄想症”联系起来,应该是这样的——对于自己的奋斗方向,做出实事求是的分析衡量,不要人云亦云。别人的选择可能是顺其自然,你如果仿效别人,就不一定是顺其自然,而是自不量力,自我违逆,盲目攀比。试图用所谓的热情和吃苦换取“大城市入门证”,可能是一种虚妄,一种不切实际的偏执。在现实与想象的巨大落差下,难免失落、自卑和焦虑。奋斗后,得到的却是一种心理折磨和现实窘困,甚至是铤而走险走向不归路,这又何必呢?

朝阳区一男子求爱不成后将对方挟持欲行不轨生活周刊排版。就在双方撕扯时,警方破门而入,及时将女子解救。3月20日晚,李彤和赵敏应曹某之约,在小红门乡龙爪树村的一家小饭馆吃饭。曹某酒后向李彤表白,希望李彤做他女朋友。李彤当场拒绝曹某,并且笑曹某“太肉麻”,邻桌的两个小伙子也大声讥笑曹某。曹某起身和他们争吵,然后扭打在一起。曹某被打后恼羞成怒,“都是你们两个给我惹的麻烦!”曹某对李彤和赵敏大吼,并掏出手机找来刘超和另外几人,把李彤和赵敏塞进开来的车内。李彤趁机拨通了朋友电话。李彤的朋友赶到她们吃饭的饭馆得知真相后,向朝阳警方报警。

千龙网北京7月30日讯(记者 刘美君)时而活泼轻快,时而婉转悠扬……7月28日,北京市海淀区妇女儿童活动中心传出阵阵清脆的歌声,现场一展歌喉的孩子最小只有3岁半,最大不超过10岁,他们都是通过“童成长·梦工厂”安全小歌手线上选拔的小选手,角逐出的佼佼者将与资深音乐人合作,最终完成10首安全儿歌的演唱录制工作,向更多同龄人及家庭传递安全、播撒幸福。

小付每个月都会预先规划自己的生活开支,把家里给的生活费按用途分为吃饭、购物、娱乐等几个部分,如果其中某一个部分的预算款项提前花光了,当月就会放弃这部分的消费。除此之外,小付还会在生活费中预留100元的应急资金,以备“不时之需”。

北卡罗来纳州杜克饮食与健康中心的伊丽莎白·波利蒂则说,只需要增加日常食谱中蔬菜水果比例,就自然能减少红肉食用量生活周刊排版。

南充一钟姓男子冒充警察成瘾,他用非法持有的警服警徽、警用器械和“警官证”对外吹嘘自己是警察,甚至瞒过了他的好友。16日上午,“钟警官”在出售一辆小车时拿“警官证”作身份证明时露出了马脚。记者昨日获悉,“钟警官”已被依法行政拘留10天。

三亚市民赵娜说,作为本地人,前些年都不敢请客人吃海鲜,心里没底,害怕被宰。很多同学、朋友一打电话就说三亚宰客,自己也很难堪,其实三亚本地人很善良。政府对欺客宰客以前也查,但总屡禁不止。 “现在不一样了,海鲜价格都是公开透明的,热带水果也一样,即使遇到宰客,也投诉有门,有信心能讨回公道。”来自东北的刘老先生在三亚“猫冬”12个年头,大赞三亚气候好。他告诉小新,以前经常看到出租车往海边的海鲜排挡送客拿回扣,这两年基本没看到这样的现象了,“听说有海鲜店给出租车司机回扣被公安拘留了。”

经过海棠湾水稻国家公园的升级打造,海棠区2000多亩田地焕发新生,成为了融农耕乐趣、农庄休闲、南繁科研为一体的农旅融合游览体验区。

在一次闲聊中,陈奇松谈到自己的社保,王霞随口问,“能帮我办社保不?”陈奇松心机一动,答:“如果花钱,我可以找战友帮忙去办。”见王霞没有任何怀疑,陈奇松就问还有其他人办不,“自己好一起托人帮忙。”

“生活就是实在。”家住渝中区巴渝世家的张莉认为,莫遥是个很可爱的男生,不浮躁,是适合一起过日子的人。虽然有时可能有点小失落,但和这样的人在一起,能在平淡中体会到别样的惊喜,“情人节别人拿着玫瑰在街上走,自己拿的是‘肉’玫瑰,多特别。”渝中区解放西路156号居民魏梅也赞同张莉的看法。“结婚后就是柴米油盐酱醋茶,和莫遥在一起可以提前适应婚姻生活。”魏梅说,虽然年轻人都渴望浪漫,但最终会回归生活的本质。而且现在的年轻人,虚荣浮夸,不踏实,像莫遥这样实在的男生已经不多了,“张佳应该看清男友优点,好好珍惜,怎么还在抱怨呢?”

曾晶建议,吃粽子时最好能搭配适量蔬菜、水果,促进肠胃蠕动,避免因吃粽子引起的肠胃道消化不良。吃粽子时勿与鱼肉搭配食用。粽子主料为糯米,再加上肥肉、豆类配料等不宜消化的食物,进食时最好不要再搭配大鱼大肉,以免进一步加重胃肠的负担。吃粽子后可以喝茶或吃水果来解腻助消化。但切记,胃肠功能弱的人尽量喝淡茶,不要喝浓茶。

能力 大城市 心理

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来自邹城的网友说:评论时间:2020-09-21
我们在黑暗中并肩而行,走在各自的朝圣路上,无法知道是否在走向同一个圣地,因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而,同样的朝圣热情使我们相信,也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物,人的伟大和悲壮尽在于此了。 回复
来自萍乡的网友说:评论时间:2020-09-21
我们在黑暗中并肩而行,走在各自的朝圣路上,无法知道是否在走向同一个圣地,因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而,同样的朝圣热情使我们相信,也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物,人的伟大和悲壮尽在于此了。 回复

  • 来自新郑的网友说:评论时间:2020-09-21
    我唯愿保持住一份生命的本色,一份能够安静聆听别的生命也使别的生命愿意安静聆听的纯真,此中的快乐远非浮华功名可比。 回复

  • 来自江都的网友说:评论时间:2020-09-21
    最好的关系不是随叫随到,每天都聊,而是我发了消息,你看到了自然会回复,我不会因为你没有回复而胡乱猜忌,你也不会因为没有及时回复而感到抱歉,彼此信任,彼此牵挂就够了。 回复

来自宁德的网友说:评论时间:2020-09-20
喜欢上你,并不是你长的好不好看的原因,而是你在特殊的时间里给了我别人给不了的感觉,我喜欢的样子你都有。 回复
来自芜湖的网友说:评论时间:2020-09-20
爱的碎片填满我的记忆。眼泪就这样又一次不听话地滑落了脸颊。此刻,谁能温暖我的心扉?谁能带给我意外的惊喜? 回复

  • 来自长治的网友说:评论时间:2020-09-20
    你所知道的不要全说,你所听到的不要全信。 回复

  • 来自宁国的网友说:评论时间:2020-09-20
    我们做的最有默契的一件事就是,我不联系你,你也不联系我。 回复

  • 来自德州的网友说:评论时间:2020-09-19
    爱,就让我在这儿清静的园内,闭上眼,死在你面前,多美! 回复

  • 来自安国的网友说:评论时间:2020-09-19
    你说还是活着等,等那一天!有那么一天吗?——你在就是我的信心 回复

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