【蝌蚪的生活环境】女子摸黑追剧仨月头疼眼疼 医生开药方:远离手机


发布时间:2020-11-30 01:25:51 阅读量:4454 作者:捷杰

3个多月前,李女士换了一个大屏幕手机蝌蚪的生活环境。新鲜劲儿没过,每天除了对着电脑工作,就是把玩手机。由于痴迷一部电视剧,李女士在家哄睡完孩子后,就关灯继续玩手机。“我把手机调到最亮,一看就是两个多小时。”李女士说,她晚上除了用手机聊天,还会追剧、看视频。

手机成必需品,随时随地低头看手机成常态

每天晚上关灯看手机,一看就是两个多小时。3个多月以来,市民李女士变成了“手机控”,除了白天看电脑、玩手机,晚上还要给眼睛“加班”。每晚除了手机聊天,还用手机看视频。结果她因头疼、眼睛疼而走进了医院。近日,沈阳晚报、沈报融媒记者对此进行了采访。

夜里“刷屏”仨月 她进了医院

一个多月后,李女士就出现了头疼的症状。因身体不适,她有半个月,晚上没怎么玩手机。不过症状消失后,她又开始了每晚的手机生活。如今,右侧的眼睛疼、头疼,而且鼻子也酸。“我开车明显感觉视线模糊,我的视力一定是下降了。”李女士称,身体上的不适已经影响了工作,她不得不去医院就医。

“这是过度用眼造成的,一定要控制对手机的使用,半个月内最好远离手机。” 中国医科大学附属第四医院眼科主任医师李洪阳给李女士开了“方子”。

过度用眼可加速白内障发病

如今,“手机控”、“低头族”和“刷屏”等不同称号都描述了人们长时间玩手机的现象,如何避免用眼过度?医生表示,过度用眼会导致眼部血管痉挛,肌肉紧张,最严重的可以加速白内障发病蝌蚪的生活环境。

临床大样本统计数据显示,由于人们普遍使用手机、电脑,甚至生活在LED蓝光普及的年代,眼睛受累程度加大,白内障的发病年龄照比之前公布的数据整整提前了10年。如今人在50岁时,白内障发病率已经达到了50%。

“现在,电子科技广泛流行并应用于人们的生活中,大家更多的关注如何减少对孩子视力及身心发育的影响,却往往忽视了自己因长时间使用而造成的伤害蝌蚪的生活环境。”李洪阳表示,如今,“手机控”到处都是,公交车上、地铁上,放眼一看都是一排排低头看手机的人,更有像李女士这样,长时间在晚上盯着手机屏幕的,这无疑都增加了眼睛的负担,刺激眼病的发生。

沈阳晚报、沈报融媒记者 刘宏伟 实习生 姚宛宜 摄影记者 孙海

6.每天摄入足量蛋白质。蛋白质,几乎是我们身体每一个细胞每日修复所必需的物质。尤其是当年龄大一些、细胞损伤更频繁的时候,更应该注意蛋白质的摄入。蛋白质的良好来源:去皮的鸡肉、猪肉、脱脂奶、蛋清、豆类。(赵建京)

网络购物日益便捷,但在网购的背后,物品的品质以及平台的监管仍让人不免担心。记者16日从上海警方获悉,浦东警方近日查获位于浦东成山路专门囤售假冒名牌香水的窝点,当场抓获涉嫌销售假冒注册商标商品的犯罪嫌疑人任某,现场查获的假冒香水案值就超过15万元。

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这个春节张大伯却不行了,他手也痛、脚也痛,不得不住进医院。省立同德医院消化内科主任陈军贤介绍,他患了酒精性肝病,这种病发展到最后就是酒精性肝硬化。“患者目前已是酒精性肝硬化阶段且已引起肝腹水,如果再继续发展可能导致死亡。”

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手机 李女士 电脑

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来自平凉的网友说:评论时间:2020-11-30
最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞,道一声珍重,那一声珍重里有甜蜜的忧愁。 回复
来自邹城的网友说:评论时间:2020-11-30
最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞,道一声珍重,那一声珍重里有甜蜜的忧愁。 回复

  • 来自佛山的网友说:评论时间:2020-11-30
    岁月,像一位艺术大师,雕刻着你的青春,渐渐地雕出你的美丽,显露出与众不同的魅力,那一笑一颦牵动着谁的心。 回复

  • 来自儋州的网友说:评论时间:2020-11-30
    有梦想,就要捍卫它。人们和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力,奋斗吧! 回复

来自汉川的网友说:评论时间:2020-11-29
只因为我的心里充满着 比毒药更强烈,比咒诅更狠毒 比火焰更猖狂,比死更深奥的不忍心与怜悯心与爱心 所以我说的话是毒性的,咒诅的,燎灼的,虚无的 回复
来自七台河的网友说:评论时间:2020-11-29
忘掉岁月,忘掉痛苦,忘掉你的坏,我们永不永不说再见。 回复

  • 来自灵宝的网友说:评论时间:2020-11-29
    突然明白,别人怎么看你,或者你自己如何让地探测生活,都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式,度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间,你要知道自己将会如何生活。 回复

  • 来自宜兴的网友说:评论时间:2020-11-29
    想你时月更圆了,念你时花更艳了,爱你时天更蓝了,恋你时地更宽了,每一刻都在想念你脸庞,每一天都在留恋你的容颜,对你的情一生不悔,对你的爱一世不变。爱你一生一世,直到海枯石烂! 回复

  • 来自宣威的网友说:评论时间:2020-11-28
    一个人变强大的最好方式,就是拥有一个想要保护的人。 回复

  • 来自梅州的网友说:评论时间:2020-11-28
    要飞就得满天飞,风拦不住云挡不住的飞,一翅膀就跳过一座山头,影子下来遮得阴二十亩稻田的飞,到天晚飞倦了就来绕着那塔顶尖顺着风向打圆圈做梦。 回复

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