【生活有趣处】美研究发现：实质性八卦比闲聊更能提升快乐感

发布时间：2021-03-06 06:18:51 阅读量：8954 作者：瀚天

美国亚利桑那大学研究人员让79名大学生随身携带录音设备，这种设备每隔12.5分钟自动录制30秒声音。4天后，录音设备总共记录大约2.3万段对话片段，平均每人300余段。研究人员把这些录音片段分为闲聊和实质性交谈。如“你那有什么？爆米花？真好吃！”属于闲聊，而“你爸爸与她相爱了？”

2生活有趣处.身心健康水平较高的人独处时间少，经常与他人交谈。最快乐的人与最不快乐的人相比，独处时间少25%左右，与他人交谈的时间则多约70%。

美国亚利桑那大学研究人员让79名大学生随身携带录音设备，这种设备每隔12.5分钟自动录制30秒声音。4天后，录音设备总共记录大约2.3万段对话片段，平均每人300余段。

研究人员把这些录音片段分为闲聊和实质性交谈生活有趣处。如“你那有什么？爆米花？真好吃！”属于闲聊，而“你爸爸与她相爱了？”属于实质性交谈。

研究人员同时测试研究对象的性格和身心健康状况，然后把测试结果与录音片段结合分析。研究结果显示：

1.有意义、有实质内容的交谈更能提升人的快乐感。

3.就对话内容而言，最快乐的人闲聊数量是最不快乐的人的三分之一，实质性交谈数量则是后者的两倍。

这一研究结果刊登于美国《心理科学》杂志。

看吧，最入世的实质性交谈是人类身心健康的基本需要。看过数次自杀报道，身边亲友均表示自杀者性格开朗健谈，典型不是抑郁症，何以轻生？请注意：当他们谈笑风生的时候，每天保持灿烂笑容阳光地问候每个人：“你吃了吗？很久不见，有时间一起吃饭吧！你看起来很不错……”等等诸如此类话题的时候，谁知道他不是忍着对实质性人生的巨大痛苦而假装常态，这比苦瓜命里的苦瓜脸活得更艰苦。

所以，针对现代社会时间的宝贵还有身心健康的更加宝贵，建议大家尽量少一些闲聊，多一些实质性交谈。

例如，某天我在会上严肃地把我不满意的工作都翻出来指责了一通之后，去洗手间的时候，不隔音的另一面突然传来更加不满的牢骚“今天木每发威啦——”刚开了一个头，突然被什么人半空中止住，我侧耳倾听在最高潮时分被CUT，心下非常不爽，以后应当让所有人养成在洗手间里彻底倾倒身体与心理垃圾的习惯，任何人不能以任何理由阻拦。不要左右言他，不要貌似神不似，让所有的交谈与行动都隶属实质性的范畴里，八卦一点有什么所谓，身体健康，万事才能如意。(木每)

“拥抱星芒项目不仅整合了乐信集团的生态资源，还充分调动了青年用户群的公益力量，目前已有8家专业音乐机构的青年志愿者加入了我们的音乐帮扶计划。近期，自闭症研究会还会组织专门的志愿者岗前培训，让更多年轻人正确认识自闭症，并加入爱心接力的行列。”乐信公益基金会秘书长张伽豪介绍说。

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而作为碣石国家公园开发中的重要一项，矿坑公园将成为秦皇岛市乃至全省生态修复的一个标杆。

此外，专家提示，“能不戴美瞳，就尽量不要戴”，美瞳会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而无法正常代谢，抵抗力下降，再大的品牌，质量再好的美瞳都存在风险，即使是高透氧、高含水量的美瞳，都无法达到眼球的生理要求。佩戴隐形眼镜和美瞳的人，多少会有角膜炎症，因其都会干扰角膜的正常代谢，并对泪液的代谢也会有影响。

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一是损伤生活有趣处，包括宫颈、宫体、子宫内膜的损伤，如果修补不及时，可能导致反复自然流产或继发不孕；

“因为孩子读幼儿园的事，年轻的爸爸刘先生感到很烦恼，很尴尬。他居住的雨花区新星小区明明是经适房小区，小区的幼儿园却很“高档”，“全托2000元一个月，比我的工资还高！”无奈之下，刘先生只好把孩子送去附近的无证幼儿园。

据了解,惠氏今年二季度营养品业务全球收入为4.36亿美元,增幅为1%,如果不计算汇率变化,中国市场已经成为惠氏最大的营养品市场,二季度销售增长32%；雅培二季度全球营养品销售增加9.2%,其中在美国以外的国际市场,婴幼儿营养品录得11.7%的增速；美赞臣的二季报显示,其在中国市场增长率达到双位数；唯一在二季度增速放缓的是受到“结石门”困扰的多美滋。