【生活 有趣处】美研究发现:实质性八卦比闲聊更能提升快乐感


发布时间:2021-03-06 06:18:51 阅读量:8954 作者:瀚天

2生活 有趣处.身心健康水平较高的人独处时间少,经常与他人交谈。最快乐的人与最不快乐的人相比,独处时间少25%左右,与他人交谈的时间则多约70%。

美国亚利桑那大学研究人员让79名大学生随身携带录音设备,这种设备每隔12.5分钟自动录制30秒声音。4天后,录音设备总共记录大约2.3万段对话片段,平均每人300余段。

研究人员把这些录音片段分为闲聊和实质性交谈生活 有趣处。如“你那有什么?爆米花?真好吃!”属于闲聊,而“你爸爸与她相爱了?”属于实质性交谈。

研究人员同时测试研究对象的性格和身心健康状况,然后把测试结果与录音片段结合分析。研究结果显示:

1.有意义、有实质内容的交谈更能提升人的快乐感。

3.就对话内容而言,最快乐的人闲聊数量是最不快乐的人的三分之一,实质性交谈数量则是后者的两倍。

这一研究结果刊登于美国《心理科学》杂志。

看吧,最入世的实质性交谈是人类身心健康的基本需要。看过数次自杀报道,身边亲友均表示自杀者性格开朗健谈,典型不是抑郁症,何以轻生?请注意:当他们谈笑风生的时候,每天保持灿烂笑容阳光地问候每个人:“你吃了吗?很久不见,有时间一起吃饭吧!你看起来很不错……”等等诸如此类话题的时候,谁知道他不是忍着对实质性人生的巨大痛苦而假装常态,这比苦瓜命里的苦瓜脸活得更艰苦。

所以,针对现代社会时间的宝贵还有身心健康的更加宝贵,建议大家尽量少一些闲聊,多一些实质性交谈。

例如,某天我在会上严肃地把我不满意的工作都翻出来指责了一通之后,去洗手间的时候,不隔音的另一面突然传来更加不满的牢骚“今天木每发威啦——”刚开了一个头,突然被什么人半空中止住,我侧耳倾听在最高潮时分被CUT,心下非常不爽,以后应当让所有人养成在洗手间里彻底倾倒身体与心理垃圾的习惯,任何人不能以任何理由阻拦。不要左右言他,不要貌似神不似,让所有的交谈与行动都隶属实质性的范畴里,八卦一点有什么所谓,身体健康,万事才能如意。(木每)

“拥抱星芒项目不仅整合了乐信集团的生态资源,还充分调动了青年用户群的公益力量,目前已有8家专业音乐机构的青年志愿者加入了我们的音乐帮扶计划。近期,自闭症研究会还会组织专门的志愿者岗前培训,让更多年轻人正确认识自闭症,并加入爱心接力的行列。”乐信公益基金会秘书长张伽豪介绍说。

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而作为碣石国家公园开发中的重要一项,矿坑公园将成为秦皇岛市乃至全省生态修复的一个标杆。

此外,专家提示,“能不戴美瞳,就尽量不要戴”,美瞳会使角膜无法接触空气,眼睛会因缺氧而无法正常代谢,抵抗力下降,再大的品牌,质量再好的美瞳都存在风险,即使是高透氧、高含水量的美瞳,都无法达到眼球的生理要求。佩戴隐形眼镜和美瞳的人,多少会有角膜炎症,因其都会干扰角膜的正常代谢,并对泪液的代谢也会有影响。

“是”:起泡葡萄酒,比如香槟,跟红葡萄酒的保健功效差不多,因为它通常是由红葡萄、白葡萄或者红白葡萄酿造出来的。不仅如此,香槟所含的多酚类物质跟一杯热巧克力的差不多,多酚类物质具有抗氧化、增强免疫功能、抗癌、抗衰老等作用。最重要的是,起泡葡萄酒的热量比红、白葡萄酒的都要低一些,只有80卡路里左右,而红、白葡萄酒的一般有120卡路里左右。

一是损伤生活 有趣处,包括宫颈、宫体、子宫内膜的损伤,如果修补不及时,可能导致反复自然流产或继发不孕;

“因为孩子读幼儿园的事,年轻的爸爸刘先生感到很烦恼,很尴尬。他居住的雨花区新星小区明明是经适房小区,小区的幼儿园却很“高档”,“全托2000元一个月,比我的工资还高!”无奈之下,刘先生只好把孩子送去附近的无证幼儿园。

据了解,惠氏今年二季度营养品业务全球收入为4.36亿美元,增幅为1%,如果不计算汇率变化,中国市场已经成为惠氏最大的营养品市场,二季度销售增长32%;雅培二季度全球营养品销售增加9.2%,其中在美国以外的国际市场,婴幼儿营养品录得11.7%的增速;美赞臣的二季报显示,其在中国市场增长率达到双位数;唯一在二季度增速放缓的是受到“结石门”困扰的多美滋。

据调查,当被问及“金融危机中你最关心什么问题”时,35.1%的女职工选择了“就业稳定”,居各大问题之首,其次才是收入福利,为29.7%。

爸爸爱酗酒,石头是奶奶拉扯长大的。然而,奶奶竟在2003年被喝了酒的爸爸杀死了。原来,石头的爸爸家有家族精神病史。司法鉴定说,石头的爸爸是“复杂性醉酒”,属于“限制刑事责任能力”。而石头的奶奶持续多年狂躁,也被诊断为“精神分裂症”。

对于京城三、四星级酒店和一些会所来说,为了应对缩减的市场,早在去年10月就开始了对外承接年会活动的宣传;的确也有部分企业为了节省开支,将目光转向了经济型酒店。汉庭酒店相关负责人告诉记者,很多中小型企业对于100人会议室1500元左右的价格表示十分感兴趣。(窦媛媛)

录音 实质性 人员

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来自舞钢的网友说:评论时间:2021-03-06
你对自己的方式,就是别人看待你的方式。对自己好一点,别给自己设置太多假想敌。 回复
来自邛崃的网友说:评论时间:2021-03-06
你对自己的方式,就是别人看待你的方式。对自己好一点,别给自己设置太多假想敌。 回复

  • 来自上饶的网友说:评论时间:2021-03-06
    很多人说的恋爱只是心动,心动不算是恋爱,心定了才算恋爱了。 回复

  • 来自建德的网友说:评论时间:2021-03-06
    只因为我的心里充满着 比毒药更强烈,比咒诅更狠毒 比火焰更猖狂,比死更深奥的不忍心与怜悯心与爱心 所以我说的话是毒性的,咒诅的,燎灼的,虚无的 回复

来自珠海的网友说:评论时间:2021-03-05
可是爱情,就只能是爱情。它是那么绝对,那么独佔,那么无可替代。我已经决定我的人生要服从我的爱情,我别无选择。 回复
来自西安的网友说:评论时间:2021-03-05
没有谁天生是属于谁的,任何人来到你身边愿意为你停下脚步,都是一件值得珍惜的事。这世上什么东西都有个保质期,没有比心存感激更好的保质方法,爱是用心,不是敷衍。 回复

  • 来自临沧的网友说:评论时间:2021-03-05
    没有什么过不去,只是再也回不去。 回复

  • 来自岳阳的网友说:评论时间:2021-03-05
    与其在风雨中逃避,不如在雷电中舞蹈,即便淋得透湿,也是领略生命的快意。 回复

  • 来自开原的网友说:评论时间:2021-03-04
    生活中,总是有人要误解你,误解你的话、你的所做行为。很多事我们确实无法改变、不能左右,所以,那就,好好做自己吧。 回复

  • 来自五大连池的网友说:评论时间:2021-03-04
    我喜欢做梦,因为梦可以替我完成一些我在现实中做不到的事。 回复

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